Spring & Summer "solo work @ 77" is complete!

We thank a lot the artists Zoé Bernabéu, 
Diana Sabri, Christiana Galanopoulou, Sari Nordman, Τριανταφυλένια Κοσμίδου, λό να, 
Sozon Bessis for their presence here at 77!!!

The Open Call for Autumn is still ongoing!!!

Thai Massage 4 ALL @ 77 με το Γιώργο Μερτινό

Σάββατο 3 Σεπτεμβρίου 

11.00 - 14.00

Tο στούντιο 77 φιλοξενεί το Γιώργο Μερτινό και τη Maria MerkaHeart για ένα διασκεδαστικό βιωματικό εργαστήρι "Thai Massage 4 ALL". 

Το εργαστήρι, είναι ανοιχτό για όλους! 
Φέρτε μαζί σας άνετα ρούχα και καλή διάθεση! 

Κόστος
25 ευρώ / άτομο 
Αν έρθετε με το ζευγάρι σας: 20 ευρώ / άτομο
(Η τιμή περιλαμβάνει καφέ ή τσάι και ελαφρύ σνακ μετά το τέλος του εργαστηρίου)

Για όσους θέλουν να διανυκτερεύσουν στο 77, παρέχεται χώρος στο κτήμα μας για τη σκηνή σας (ή για το sleepping bag σας στον κοινόχρηστο χώρο). Επίσης, για όσους το επιλέξουν, παρέχεται χειροποίητη, χορτοφαγική διατροφή.

Κόστος 
Σκηνή: 10 ευρώ
Διατροφή (Βραδυνό Σαββάτου & Πρωινό Κυριακής) : 10 ευρώ

Περισσότερες πληροφορίες εδώ!
Thai Massage 4 ALL / FB

Επικοινωνία
Γιώργος Μερτινός: 6930 981 721
Maria MerkaHeart: 6946 696 708. 

Γιώργος Μερτινός – Thai Massage συνεδρίες & εκπαιδευτικά μαθήματα

Πρακτικός και εκπαιδευτής του Thai Massage, έλαβε την πρώτη του εκπαίδευση στην Ελλάδα και στη συνέχεια, στο μεγαλύτερο εκπαιδευτικό δίκτυο για το Thai Massage, στο Chiang Mai της Ταϋλάνδης. Είναι διαπιστευμένος από το «Sunshine Network» και το Υπουργείο Υγείας της Ταϋλάνδης. Πραγματοποιεί συνεδρίες αυτής της ολιστικής θεραπευτικής μεθόδου συνδυάζοντας την πολύχρονη εμπειρία του, την αγάπη του για αυτήν την πανάρχαια τεχνική και την ικανότητα του να διακρίνει κάθε φορά τις ανάγκες του θεραπευόμενου, εφαρμόζοντας στις συνεδρίες τις αρχές του Ρέικι και τεχνικές από τον Ελληνικό Βελονισμό. Διδάσκει τη «Βασική Φόρμα» της Ταϋλανδέζικης Θεραπευτικής Μάλαξης και τη «Θεωρία των Δέκα Sen» σε εκπαιδευτικά σεμινάρια.

SOLO WORK @ 77 / OPEN CALL FOR AUTUMN

THE OPEN CALL - 'SOLO WORK @ 77' IS EXTENDED FOR AUTUMN!
3rd SEPTEMBER - 30th NOVEMBER 2016

Please visit the link for information!
open call - solo work @ 77

ΤΟ ΑΝΟΙΧΤΟ ΚΑΛΕΣΜΑ - 'SOLO WORK @ 77' ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ ΚΑΙ ΤO ΦΘΙΝΟΠΩΡO!
3 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ  - 30 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2016

Επισκεφθείτε το σύνδεσμο για πληροφορίες!
open call - solo work @ 77

ΟΛΟΗΜΕΡΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ FELDENKRAIS @ 77 με την Αταλάντη Μουζούρη

17 Ιουλίου
11:00 – 14:00 & 16:00 - 18:00

Θέμα σεμιναρίου:
Πέλματα, λεκάνη, γνάθος και αυχένας – Συνδέονται?

Συνειδητοποιώντας πολλαπλές επιλογές νευρομυϊκής και σκελετικής οργάνωσης θα προσεγγίσουμε τον αυχένα εκ των άνω δια μέσου της γνάθου και από κάτω δια μέσου των πελμάτων και της λεκάνης. 
-Θα μελετήσουμε πιθανές επιλογές οργάνωσης ανάμεσα στο κατώτερο και ανώτερο επίπεδο στήριξης. Δηλαδή τα πέλματα και το κεφάλι.
-Θα μελετήσουμε πολλαπλές επιλογές της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης, διεγείρoντάς τη, δια μέσου της λεκάνης και θα βελτιώσουμε την ποιότητα αίσθησης και κίνησης του αυχένα. 
-Η περιοχή της γνάθου συνδέεται με την επιβίωση λειτουργικά και εκφραστικά. Επίσης νευρομυϊκά συνδέεται με τον αυχένα. Θα αναγνωρίσουμε κεκτημένες συνήθειες που αφορούν την περιοχή και επηρεάζουν την ποιότητα της κινητικής μας καθημερινότητας. Αυτή την επίδραση θα τη φέρουμε σε θετική κλίμακα. Θα μάθουμε να διαχειριζόμαστε λειτουργικά και εποικοδομητικά, την έκφραση της ενδοψυχικής έντασης που εκτονώνεται με το σφίξιμο των δοντιών και των χειλιών.

Ο αυχένας είναι το ανώτερο μέρος της σπονδυλικής στήλης και συνδέει το θώρακα με το κεφάλι. Προσαρμόζεται και αντιρροπεί τις γενικότερες συνήθειες της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης και των ποδιών, ώστε το κεφάλι που φέρει τα περισσότερα αισθητήρια όργανα, να μπορεί να στέκεται και να μας οδηγεί στον κόσμο.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους και όλες που έλκονται από τον συνειδητό τρόπο κίνησης.
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.

Τι χρειάζεται να έχετε μαζί σας:
•Ένα στρώμα γυμναστικής
•Μία πετσέτα σώματος ή ένα παρεό για να ξαπλώσετε πάνω στο στρώμα.
•Άνετα δροσερά ρούχα με καλυμμένη τη περιοχή της μασχάλης και τα γόνατα.
•Κάλτσες(αν θέλετε).
•Αν φοράτε γυαλιά την θήκη των γυαλιών σας.
•Ένα ζευγάρι άνετα υποδήματα για να κινηθείτε στους κοινόχρηστους χώρους.

Διδάσκει η Αταλάντη Μουζούρη
Χορεύτρια, Feldenkrais Practitioner, πιστοποιημένη δασκάλα Pilates.
Περισσότερα για την Αταλάντη, τη μέθοδο Feldenkrais και το πρόγραμμα των μαθημάτων στο: www.atalantimouzouri.gr

Κόστος:
50€ για δηλώσεις συμμετοχής μέχρι 14/07
(Στις τιμές δεν περιλαμβάνεται ο ΦΠΑ.)

Στη τιμή προσφέρονται:
-Παραλαβή από το λιμάνι της Αίγινας ή της Σουβάλας, μεταφορά στο studio 77 και επιστροφή στο λιμάνι της Αίγινας ή της Σουβάλας, αμέσως μετά το τέλος του σεμιναρίου με ΙΧ, εφόσον δεν έχετε δικό σας μέσο.
-Πέντε ώρες κινητικής έρευνας μέσα από τη μέθοδο Feldenkrais.
-Παγωμένο τσάι και φρούτα στα μικρά διαλείμματα.
-Μεγάλο μεσημεριανό διάλειμμα με σπιτικό φαγητό και σιέστα στο κτήμα του studio 77.

-Οι ώρες μετά το σεμινάριο και μέχρι το τελευταίο δρομολόγιο μπορούν να αξιοποιηθούν σε κάποια παραλία του νησιού.

Για να δηλώσετε συμμετοχή καλέστε στο 6977 45 47 73.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την άφιξη στο στούντιο 
ή τη διαμονή στην Αίγινα επισκεφθείτε:
https://www.facebook.com/events/1154721434584730/

"BODY AND ITS IMAGINATION" with Nikoleta Xenariou / July 2016 @ 77

Κάθε Πέμπτη & Σάββατο του Ιουλίου 12:00 - 13:30 στο 77 εξερευνούμε το σώμα και τη φαντασία του!

Thursdays & Saturdays of July 12:00 - 13:30 at 77 we explore the body and its imagination!

And Now Impulsively From [ ] - Maria Mavridou

On the 24th of june I will join performance biennial - A self-organized biennial on Performance, Art and Politics, organized by Green Park in Athens with a solo work that I developed at 77 and outdoors in Aegina island.

And Now Impulsively From [ ] - Maria Mavridou

Performance / Movement Improvisation
Duration: 20 min

Moment by moment, with whatever is found, the body is moved by impulses that emerge in the present, remaining alive and unpredictable. Celebrating uncertainty, it dances to stay here. 

performancebiennial.org

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΚΙΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ / με τις Νικολέτα Ξεναρίου & Μαρία Μαυρίδου

Tον Ιούνιο το Εργαστήρι Κίνησης και Αυτοσχεδιασμού έχει 2 συναντήσεις την εβδομάδα.

Κυριακή: 5.30 - 7.30 με τη Μαρία Μαυρίδου
Πέμπτη: 6 - 8 με τη Νικολέτα Ξεναρίου

Εάν επιθυμείτε να έρθετε, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για επιβεβαίωση.
Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές στις ώρες (η και μέρες) ανάλογα με το προγράμμα των συμμετεχόντων.

Οι συναντήσεις θα συνεχιστούν κατά τη διάρκεια του Ιουλίου με τη Νικολέτα Ξεναρίου.
Οι ώρες και μέρες θα ανακοινωθούν συντόμως!

τηλ: 22970 54170, e-mail: 77vathy@gmail.com